オンリーワンフォーラム

スピリチュアル・ダンス講座に参加しました！

ご無沙汰しております。

オンリーワンプロデューサーの中野てるひこです。

先週の日曜日、スピリチュアル・ダンス講座に参加しました。

名前からして、ゆっくりしたリズムで瞑想しながら踊るのかなんて勝手に想像していたのですが・・・

ストレッチして、体を柔らかくほぐした後、

「それじゃ、ヒップ・ポップのリズム知ってます？」

（・・・・・・）

「すごく簡単なんで、ちょっとやってみようか」

自分では、今はほとんど教えることがないというカリスマダンサーの神ひろし先生が、音楽をかけて模範を見せてくれます。

簡単な動きから始まって、徐々に複雑な動きが加わっていきます。

だけど、腰の動きとか、ステップとか、体が全然ついていかないんですね。普段から体を動かしていないし。。。

教えてもらっても、考えた途端にさっぱりわからなくなる。

（正直なところ、情けなかった・・・）

でも、何事も経験！！

思いっきりカッコ悪くても、楽しめればいいかと、気持ちを切り替えて、真剣に最後まで踊りました。

（「あれが踊り？」という突っ込みはなしね！　＞　参加者の人）

昨日お風呂に入って、ふとこのダンスのことが頭に浮かびました。

そういえば、全く自分の体の動きを、頭の中で視覚的にイメージできてなかったなぁ。左脳を使って言葉だけで考えていた気がします。

ダンスに限らず、仕事であっても、それが完成したときの姿が、目に見えるように具体的にイメージできると、それに向かって行動できるようになります。

プロジェクト・チームを組んでいるときには、プロジェクトの目標を視覚化して、誰にでもわかるように共有することが、成功の秘訣の一つ。

さて、６月１１日（日）にもこのスピリチュアル・ダンス講座 が開催されます。

今後、この講座の参加者によるダンスチームも結成されるとか！？

いつかリズムに乗って軽やかに、あるいは情熱的に踊りたいと夢見る人は参加してみては？

私はイメージ・トレーニングしてがんばります！